妊娠線はいつから?合図や全長は?妊娠線の特徴・知識まとめ

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一度できると、基本的には二度と消えないと言われている妊娠線。
なんとしても、予防したいですよね!
 
そこでこの記事では、
  • 妊娠線はいったいどの時期からできるのか、どんな予兆があるものなのか。
  • 体のどこにできるのか、妊娠線ができやすいタイプはあるのか?

などなど、妊娠線の基本的なことについて、ご紹介しますね。
参考になれば幸いです。

 

※ちなみにこの記事では、妊娠線予防クリームの話をします。
「そもそも妊娠線クリームなんて必要なの?」と思われる場合は、以下の記事も読んでみてください。

⇒妊娠線予防クリームは普通のボディクリームと違う?などまとめ

妊娠線はいつから出来る?

 

妊娠線は妊娠したとたんにできる、というものではありません。
最低いつからできるのか、というのも個人差があります。

ただし、目安として”どの時期から”というのはご紹介できますので、参考にしてみてくださいね!
あなたは妊娠今何カ月目(何週間目)でしょうか。

妊娠線は個人差はありますが、

  • 早い方だと、妊娠5カ月,6か月、
  • 遅い方でも、8カ月、9カ月、10カ月

この時期が「妊娠線ができ始めることの多い時期」として覚えておくとよい時期です。

 

妊娠1か月、2カ月というのは、まだ妊娠したこと自体に気づいていない方も多い時期です。
妊娠線のケアは、市販のボディクリームで十分間に合います。

3カ月目、4カ月目になるとたいていの方が妊娠していることに気づいて、体の不調に悩み始める時期ですよね。
でもまだ、特別な妊娠線のケアは必要ありません。

 

5カ月にもなると、安定期にもなります。
たいていの方のつわりが収まってくる頃、と言われますがこれには個人差があるようです。

この時期には、妊娠線予防クリームを用意しておきたいところです。
何せ、一度できると消えないわけですから、”気になったその日から”塗れるようにしておきたいですね。

 

妊娠7か月ではお腹の大きさにはかなり差があります。
早い方だとかなり大きくなっているのに対して、遅い方だと「すこーしでてきたかな」といった程度だったり。

この時期から、妊娠線予防クリームを塗るようにしましょう。
私は、塗り込んでいる時間は赤ちゃんとの幸せな時間と思って、時間をかけてたっぷり塗り込んでました^^

 

お腹が大きくなると「あぁもうちょっとで赤ちゃんに会えるなぁ♪」という実感もわきやすいです。
ですがおなかが重くなると腰や背中にも負担が大きくなってきますから、筋力が少ない方には辛い時期になってきます。

妊娠線が臨月に出来ることはある?臨月の後は妊娠線は出来ない?

残念ながら、できることはありますよ!
実際、多くの体験談がネット上に上がってます(;’∀’)

以下はその一例です。

妊娠線が。5ヶ月からせっせと保湿してたのですが、臨月に入り突然大量にできました。
もともと数キロ太っただけで肉割れができる体質なので、仕方ないですね…。
テカテカして赤紫で、まるでミ

ミズがのたくってるようでぎょっとしました。何しろ痒くて痒くて…
ちょっとへこみます!
この後どうなりますか?せめてテカらず、色も赤紫じゃなくなるといいのですが…
また、痒みをおさえるにはどうしたらよいでしょうか。

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 妊娠線が出来る合図や前兆は?

妊娠線を予防するためには、まず「妊娠線ができるときに現れやすいサイン」を知っておくことが重要です。
まだ妊娠線ができてない合図が出た時点で対策を始めると、妊娠線を作らずに済みますからね。

 

妊娠線の合図として多いのは、例えば

  • お腹に痒みがでてきた
  • 湿疹になってしまった
  • つっぱるような、皮膚が引っ張られる感じ、ピリピリする、といった刺激を感じる
  • 乾燥しすぎたように皮がめくれる

といった報告が多いです。

 

実は私も妊娠線ケアギリギリグループだったのですが、最初は「なんかお腹がかゆくて仕方ないな・・」と思っていて、ぱっとみたらお腹が粉を吹いたようになって乾燥していました。
「乾燥しているだけなんだから、保湿しておけばいいだろう・・」と思って、それまで使ってたニベアを重ね塗りしてました。

その結果、痒くて仕方ない&肌がキリキリと痛くなって、そのあとそれが妊娠線の合図だと知りました。

 

幸い私はケアできたのですが、私の友達の話を聞くと、初めは妊娠線だと気が付かないことも多いようです。
見た目は、ほんの少しのひび割れだそうです。

ただ妊娠線ができ始めてからは早くて、あっという間にメロンのような妊娠線ができてしまったとか。
結局彼女は、それ以降はおへその出る水着を着ていないそうです。 

妊娠線は体のどの部分から、出来始める?

 
妊娠線というのは、たいていの場合まず最初にできるのは「お腹」です。
そして次に出てくることが多いのが、おっぱい、お尻、太もも、二の腕といった場所になるようです。

そうです、意外なところにできたりするんですよ。
原因は、やっぱり妊娠による”むくみ”です。

なので、お腹以外もクリームを塗るようにするか、最低でも毎日チェックはしておいたほうが良いですね。

妊娠線ができる人とできない人の違いは?

 
出産したのに、出産前と変わらないお腹をしている芸能人やモデルさんを見ると、(どんな秘密があるんだろう…)と思うと思います。
実際、妊娠線ができるかできないか、というのは、
  • 遺伝や体質によるもの
  • お腹が急激に大きくなったかどうか
  • 妊娠線のケアをしっかりとしていたか

この3つが考えられます。

 

私たちにできるのは、妊娠線のケアくらいですね(-_-;)
なので、みなさん妊娠線予防クリームを、高いお金を出してまで使っているわけです。

妊娠線予防クリームは、普通の保湿クリームと違って、肌の奥まで弾力を持たしてくれます。
なのでお腹が大きくなっても、妊娠線ができにくいんですね^^

産後に妊娠線が出来ることはある?いつまでできる可能性がある?

 
妊娠中にできるのが”妊娠線”というのが一般的ですが、中には「産後に妊娠線ができた」という方もいらっしゃいます。
なぜお腹が小さくなっていく時期に妊娠線ができるんだ?と思いませんか?

出産後には今度は急に小さくなるお腹。
この急な収縮もまた刺激になり、まれに妊娠線ができてしまうことにつながるケースもあるのだそうです。

そのほかにも、ホルモンやコラーゲンの関係で、産後のお腹に妊娠線ができることもあります。

 

なので、出産してからもお腹が落ち着くまでは、妊娠線予防クリームを使った方が良いと思います。
…値段は高いので、今すぐやめたい気持ちはすごくわかりますけどね(笑)

でも、例えば人気の妊娠線予防クリームには必ずと言っていいほど含まれている”葉酸”は、たるんだお腹を引き締めてくれると言われています。
「妊娠線ケア&産後のたるんだお腹の引き締め」と一石二鳥なので、もう少しだけ頑張りましょう!

今のケアが、半年後のツルン!としたお腹につながりますからね。

乾燥肌は、妊娠線が出来やすい?

 乾燥肌の方は、妊娠線ができやすいですよ~!
いつもより意識して保湿しないと、かなりの確率で妊娠線ができてしまいます。
 
というのも、
  • 妊娠線の一番の原因は、肌の奥の感想
  • 妊娠中は、肌が特に乾燥しやすくなる

というものですから…。

肌が痒みを感じたら、妊娠線は目の前だと思ってください(;’∀’)

 

ちなみに妊娠線は、肌の表面だけを保湿しても、あんまり意味がありません。
妊娠線は肌の表面だけではなく、肌の奥の方からバリッと出来るからです。

なので、もし何か保湿グッズを使われる場合は、「シラノール誘導体」という成分が含まれるものを使ってみてください。
人気の妊娠線予防クリームには必ずと言っていいほど含まれていますが、肌の奥から保湿してくれるので、モッチモチの弾力になります。

夏でも、妊娠線のケアはした方がいい?方法は?

 
「夏は乾燥しにくいし、そもそもクリームがベトベトして嫌だ…」
その気持ちもわかりますが、妊娠線を作らないようにするのであれば、しっかりとケアしないとダメですよ!
 
確かに乾燥はしにくいですけど、結局お腹は大きく膨らんでいるわけです。
それに先ほども言いましたが、妊娠線は”肌の奥からバリッと”出来るものですから、表面で気には何となく大丈夫でも、意外と妊娠線はできます。
 
 
あとクリームの件ですが…これはクリームによっては全く気にならないと思います。
私も同じような体験をしていましたし、汗でヌルヌルになるのが本当に嫌でした。
 
でも優秀なクリームだと、塗ったらスッ――と肌になじんで、スベスベ。
汗に触れてもヌルヌルにはならないけど、お風呂で洗うとヌルヌルして、保湿できていたことに気が付く…なんてものもありました。
 
いずれにせよ、気を抜かずに保湿しましょう!

妊娠線が出来やすい体型、出来にくい体型はある?

 

「妊娠ができやすい体系がある」という根拠のある話は、残念ながら見つけられませんでした。
単純に瘦せ型、肥満型で妊娠ができやすいかどうかは、言えないみたいです。

ただ、”噂レベル”なら、いろいろ聞く話はありますね。
よく聞くのは、「やせ形のほうが皮に余裕がないから、妊娠線ができやすい」という話です。

 

後は洋ナシ体形(いわゆる日本人体形の一つ)の方は、腰に妊娠線ができやすいという説もあります。
また、血行が悪い、皮下脂肪が多い、リンパの流れが悪い、乾燥肌というのも妊娠線ができやすいポイントになるようです

ここまで原因が多いと、”そういう体質”とまとめられそうな気もしますけど(;’∀’)

一人目が出来ないと、二人目も妊娠線は出来ない?それとも、ひどくなる?

 
実は、いろいろな理由で二人目の時に妊娠線ができるお母様が多いです。
その理由は、
  • 一人目で妊娠線をうまく予防できたから、油断している
  • 二人目のほうが、お腹が急に大きくなりやすいと言われている
  • 二人目のお腹が大きくなった季節が、一人目と違って冬などの乾燥しやすい季節だった

からです。

実際、ネット上でも「一人目は大丈夫だったから…」と悩まれている方を多く目にします。

できてしまった妊娠線を消す方法教えて下さい!

現在二人目妊娠37週
一人目の時はクリームで予防していたおかげか妊娠線はできませんでした

でも今回予防を全くしていなかったため妊娠線ができてしまいました(泣)
できてしまった妊娠線を消すにはどうしたらいいでしょうか?

http://qq2q.biz/CTQs

 
まさしく一人目は出来ずに二人目は出来た者です^^;
原因はきっとコレというのはわかりませんが、状況だけ説明しますと。

①体重増加の差。一人目は+7キロ、二人目は+10キロでした。
②季節が真逆。一人目は真夏の出産、二人目は真冬でした。冬のが乾燥しますよね。
③使用していたクリームの種類は違った。一人目の時は高いやつ使ってました。塗り始める時期も二人目のが遅かったかな。
④腹囲は計っていなかったのですが、まぁ二人目のが早く大きくなり始めます。最終的にも一人目より二人目のが大きかったかも。

それくらいかなぁ。因みに妊娠線が出来る前はその辺りがすごくかゆかったです。前触れです。

http://qq2q.biz/CTQI

元々太っていて、皮が伸び縮みしている人でも妊娠線はできる?

確かに一度太っているかたは、皮に余裕があるから妊娠線は出来にくそうですよね。
でも先ほど言ったように、太っていても痩せていても、妊娠線ができるかどうかに、あまり関係は無いようです。

そもそも太っていても痩せていても、「その状態からお腹が大きくなる」わけですから、差はありませんよね。

 

でも、一度太ってから痩せて、皮が余っている人なら、妊娠線はできにくいかもしれません。
そういう方は少ないので、データが少ないと思いますけどね…。

妊娠線と静脈瘤の違いは?

妊娠線は、肌の内側に亀裂のように走る”赤いひび割れのような線”です。
たいてい”静脈瘤”というのは”膝の裏やふくらはぎなどによくできる浮き出た血管のこと”なのです。

ですから、そもそも見た目が違うので、間違えることは無いと思います(⌒∇⌒)

 

ちなみに静脈瘤もできる場所は様々で、多くはふくらはぎやひざの裏ですが、太ももの付け根だったりもします。
また最初は小さいのに、気が付けばかなり大きくなって、中には「ピンポン玉くらい」になってしまったという方も!!

さすがにこのレベルになると日常生活にも支障が出てきてしまいます。

 

また、この静脈瘤というものは、妊娠線と同じく予防できるものなのだそうです。
例えば、寝る時には足を高くして寝るのは良い予防法ですね。

また、血行を良くするための弾性ソックスを履くということ。
サポートタイツで足全体をケアすることもできます。

お腹に支障がないような運動をすること、これも妊娠中の不快な症状をいろいろと対象する助けになります。 

双子は妊娠線ができやすいって本当?

妊娠線は皮下組織の真皮が引っ張られることでもできます。
多胎妊娠では、人数分お腹も大きくなります。

ですから当然といえば当然ですが、双子だと妊娠線もできやすくなってしまいます。
なので、相当意識して妊娠ケアをするようにしましょう!

大丈夫です、双子でも妊娠線ができなかった人、たくさんいますからね(^▽^)/

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